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> 노년사회화교육프로그램

노년사회화교육프로그램 시간표

1층 컴퓨터실 프로그램
시간
09:00~10:30 컴퓨터초급1 컴퓨터중급1 컴스타1
(컴퓨터+스마트폰)
10:30~12:00 컴퓨터초급2 컴퓨터중급2 컴스타2
(컴퓨터+스마트폰)
2층 강당 프로그램
시간
09:00~10:30 우리춤체조
(10:00~12:00)
뇌호흡기체조1 실버요가(목)1 실버요가(금)1
10:30~12:00 뇌호흡기체조2 실버요가(목)1 실버요가(금)2
13:00~14:30 바른몸기공체조1 사물놀이
14:30~16:00 바른몸기공체조2
2층 프로그램1실 프로그램
시간
10:00~12:00 사진반 서예 총명한두뇌愛
(치매예방프로그램)
13:00~15:00 서금요법
2층 프로그램2실 프로그램
시간
10:00~11:00 필라테스기반
낙상예방운동
(비대면)
필라테스기반
낙상예방운동
(비대면)
13:00~14:00 필라테스기반
낙상예방운동
(비대면)
필라테스기반
낙상예방운동
(비대면)
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