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영양식단표

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1



 

 

잡곡밥

만두국

닭볶음

가지볶음

아삭이무침

배추김치

768

 

 

2

 

잡곡밥

콩나물국

돈육볶음

오이겨자무침

깻잎지

배추김치

747

 

 



 

 

3

 

 

 

 

소고기무국

영양찰밥

떡볶기

구운김

배추김치

672

 

 

4

 

백미밥

호박잎장국

소불고기

감자샐러드

오복채

배추김치

782

 

 


5

 

잡곡밥

김치어묵국

떡갈비

노각무침

양배추찜

배추김치

693

 

 


 

 

6
7
8

 

 

 

계란파국

카레라이스

오징어무침

요구르트

배추김치

768

 

 


 

9

 

  

 

잡곡밥

들깨수제비국

돈육버섯볶음

무장아찌

연두부양념장

배추김치

748

 

 

 

10

 

 

 

잡곡밥

만두국

꽁치조림

청포묵무침

진미채무침

배추김치

814

 

 

11

 

 

 

건새우아욱국

김치볶음밥

요구르트

단무지

633

 

 


12

 

 

 

백미밥

삼계탕

오이양파무침

수박

배추김치

900

 

 


13
14
15
광복절
16

 

 

 

잡곡밥

도토리묵채국

생선가스

양상추샐러드

가지볶음

배추김치

 

729

 

 


17

 
 

 

잡곡밥

건새우아욱국

돈육볶음

오이무침

만두

배추김치

744

 

 

 


 

18

 

 

 

잡곡밥

소고기미역국

치킨텐더

호박볶음

연근조림

배추김치

777

 

 


 

19

 

 

 

잡곡밥

콩나물국

떡갈비

숙주무침

아삭이고추무침

배추김치

711

 

 


20
21
22

 

 

 

계란파국

짜장밥

김말이튀김

요구르트

배추김치

754

 


 

 

23

 

 

 

북어콩나물국

영양찰밥

쫄면야채무침

구운김

배추김치

737

 

 


24

 

 

 

잡곡밥

유부국

돈가스

양상추샐러드

오징어무침

배추김치

753

 


 

25

 

 

 

잡곡밥

들깨수제비국

돈육버섯볶음

청포묵무침

숙주무침

배추김치

760

 

 


 

26

 

 

 

잡곡밥

김치어묵국

메추리알조림

도토리묵무침

감자채햄볶음

배추김치

747

 

 


 

27
28
29

 

 

 

건새우아욱국

콩나물표고밥

오이무침

요구르트

배추김치

643

 

 


 

30

 

 

 

잡곡밥

유부콩나물국

닭볶음

가지볶음

오복채

배추김치

772

 

 


31

 

 

 

잡곡밥

호박잎장국

메추리알조림

오징어무침

청포묵무침

배추김치

775

 

 


 

     

* 국내산(쌀,쇠고기,돼지고기,닭고기,오리고기,오징어,고등어,배추,고춧가루),러시아산(명태,갈치),중국산(꽃게),수입산(콩(두부))
* 상기 식단은 기관 사정에 의해 변경될 수 있습니다.

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